英語で子育てをする時に最も大切なものが、語りかけです。親が英語で頻回に話しかけていると自然と耳から英語が入り、慣れ親しんで行くことができます。 英語を身近な物として接しながら、リスニング能力を向上させ、また英語を聴いてそれに沿って行動を起こ…

幼児に英語を教える、バイリンガル子育てですが、具体的な話に入る前に、色々と注意しておいた方がいいポイントをご紹介します。 本記事のバイリンガル子育ては、6歳以下の小学校入学前くらいまでの子どもを対象にしております。 小学校に上がった後のお子さ…

わが子がバイリンガルになったら・・と憧れますよね。 わが家では、4歳と2歳の子どもがいますが、4歳の方は、およそ3ヶ月半で、日々の家でのやり取りはほぼ英語だけでやれるようになりました。 2歳の方は、まだ話すことはできませんが、こちらが英語で話しか…

ストレス社会で生き抜く為に、瞑想が流行ってますが、勘違いしがちな事があります。 瞑想によってストレスが発散されるという点だけに注目されがちで、「スッキリするために瞑想をやる、ヨガをやる」等と考えられがちな点です。「スッキリした」というような…

瞑想は精神をリラックさせるだけでなく、心を完成させていく（悟り、解脱を目指す）作業であることを別記事でご紹介させていただきました。その過程で、心の作用を瞑想によって直接体験し理解する必要があります。 今回は、瞑想で大切な仏教心理学の３ステッ…

チャクラはスピリチュアルではよく聞く用語ですが、心理学や精神医学では、一部のトランスパーソナル心理学以外では全く出て来ません。 しかし、瞑想の世界ではチャクラは大切な概念で、成長発達、精神疾患との関わりもあると考えられています。 この不思議…

心・脳・精神を取り扱うサイトを始めていきます。 はじめまして。自己紹介をさせていただきます。 10代から心理学や精神世界に長く興味を持っており、医学部に入学し、２０歳の頃よりチベットの瞑想修行を始めました。（※某宗教団体とは一切関係はありません…