2018-12-27から1日間の記事一覧
瞑想は精神をリラックさせるだけでなく、心を完成させていく(悟り、解脱を目指す)作業であることを別記事でご紹介させていただきました。その過程で、心の作用を瞑想によって直接体験し理解する必要があります。 今回は、瞑想で大切な仏教心理学の3ステッ…
瞑想は精神をリラックさせるだけでなく、心を完成させていく(悟り、解脱を目指す)作業であることを別記事でご紹介させていただきました。その過程で、心の作用を瞑想によって直接体験し理解する必要があります。 今回は、瞑想で大切な仏教心理学の3ステッ…